שאלה: האם מותר לעשות תרגילי כושר בשבת במכשירי כושר למיניהם כגון משקולות וכדו'? (כמובן, לא במכשירים חשמליים).

תשובה: בש"ע (סי' שא ס"א - ס"ב) כתב, אין לרוץ בשבת אלא לצורך מצוה. ובחורים המתענגים בקפיצתם ומרוצתם, מותר, וכן לראות כל דבר שמתענגים בו. ע"כ. בשו"ת אור לציון (ח"ב עמ' רנח) כתב שהתעמלות שלא על מנת להזיע מותרת אף על ידי קפיצים ומשקולות. ע"ש. ואמנם בשו"ת ציץ אליעזר (ח"ו סי' ד) כתב לאסור לעשות התעמלות במכשירי כושר למיניהם. וכן כתב בשש"כ (ח"א עמ' קצח). ע"ש. ובחוט השני (ח"ד עמ' רכא) אסר לעשות כושר במכשירים ומשקולות משום עובדין דחול. ע"ש. וראה בילקו"י (שבת ח"ד עמ' קסט) שכתב דאף שמעיקר הדין מותר להתעמל כאשר אינו מתכוין להזיע, מ"מ המחמיר בזה תבוא עליו ברכה. ע"ש. ואם כן ק"ו במכשירי כושר. הלכך אף שמעיקר הדין מותר להתעמל בשבת אם אינו מתכוין להזיע מכל מקום אין לו לעשות כן על ידי מכשירים כדוגמת משקולות וכדו'. והמחמיר שלא להתעמל כלל, תבוא עליו ברכה. 

כתב וערך:

הרב אושרי אזולאי שליט"א

רב קהילה וראש כולל בגבעת זאב